Um Novo Coração

E assim surge um novo EU

                                                                Jeh Assunção

Um belo dia meu coração acordou disposto 

a me modificar por dentro e por fora

a desafiar todos os limites

e a auto estima recuperar

Quando a imagem no espelho incomoda

e quando a saúde é comprometida

é por que é hora de descobrir

qual seria o tamanho do halter que conseguiria levantar

quantos ponteiros na balança eu poderia baixar...

Uma dura e longa jornada assim se iniciava

Faltou-me força, mas não em faltou coragem

para curar meu corpo e mente

Corri dos meus medos

Flexionei minhas dúvidas

Agachei sobre as incertezas

Patinei sobre os erros

Estendi minha vontade

Insisti, insisti e insisti.

Pobre coração gordo

Acelerado, tentando ser forte

Chorou de dor, de angustia e de saudade

Sobrou vontade de desistir

Mas não faltaram motivos para continuar

Logo cedo começam as séries diárias

de repetições

de fracassos

de desespero

de pequenas vitórias

de recomeços...

Coração que cria músculos

que não se cansa de malhar

aprende a no esporte se viciar

Coração que cria asas 

e não se cansa de sonhar!